::
لا تخترْ الطاولات أو الكراسي الخارجية غير المريحة لمجرد أنها تعجبك أو تناسب الديكور العام للمنزل، يجب أن تكون الراحة أولوية قصوى،
لذا تأكد من الاستثمار في قطع عالية الجودة يمكنك أنت وضيوفك الاسترخاء عليها لساعات..
قد يشمل هذا دمج المقاعد المريحة المقاومة للعوامل الجوية والقابلة للغسل...
نصحت خبيرة التغذية "سالي فؤاد" جميع من يريدون التخلص من الوزن الزائد أو حتى رفع معدل الحرق في الجسم، بتناول فاكهة الأناناس الطازجة وليس المعلبة وذلك لأنها تحتوى على هذه الفوائد الصحية :
1 - يساعد على خفض الوزن:
يساعد على الشعور بالشبع، ومن ثم يساعد الجسم في فقدان الوزن، خصوصًا أنه ينشط...