صحيـٍة

معلومـات صحيــة و مُهمـة جـداً .. 1- البقاء مُستيقظاً لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب مِن الكحول بالنسبة لجسمك . 2- السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر ومشاهدة التلفزيون تزيد إحتمال الإصابة بالكآبة والأرق والأمراض المُزمنة . 3- دراسة : وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر يتسبب في...