سيده

يحتوي الثوم على عنصرين يزيدان حرق السعرات الحرارية، إلى جانب أنه يساعد على ضبط نسبة الكولسترول بالدم. * يمتاز اللوز بأنه يوفر درجة عالية من الشبع ويمد الجسم بسعرات حرارية أقل من غيره من المكسرات، كما أنه يحتوي على عنصر يزيد حرق الدهون، وفيتامينات "أ" و"د" و"ب12". * تقلل فواكه عائلة التوت،...

التخلص من السموم في أي وقت غير فترة الصيام، تكون طاقة الجسم جميعه موجهة باتجاه الجهاز الهضمي وفق ما شرح الصقير، في فيديو تبثه «العربية.نت» إلا أنه وبعد 12 ساعة من الصيام يبدأ الجسم بتوجيه الطاقة بعيداً عن ذلك الجهاز، ويبدأ الجسم كذلك بالتخلص من السموم في الأماكن الأخرى في الجسم. مقاومة الشيخوخة...

بطاطا بالكزبرة المقادير كيلو بطاطا مقطعة مكعبات أربعة فصوص ثوم مسحوقة ملعقة صغيرة بهار ( فلفل مطحون ) ملعقتا طعام كزبرة طازجة مفرومة فرما ناعما رشة كزبرة ناعمة طريقة التحضير ادهني القدر يزيت الطبخ البخاخ ضعي البطاطا فيها على نار خفيفة حتى تحمر في قدر آخر اقلي الثوم بالزيت البخاخ عى...

اكثر من10الاف ريتويت لتغريده ناصر العمر خلال 5ايام في حالة فريدة من نوعها، وربما تكون الأولى، بلغ عدد مَنْ قاموا بإعادة نشر “تغريدة عربية” أكثر من 10 آلاف مستخدم لـ”تويتر”، عبر الأمر “ريتويت”، وذلك خلال 5 أيام فقط من كتابتها، حسب برنامج TweetCaster الشهير، أي بمتوسط 2000 عملية ريتويت في...