نومك

مع قدوم عيد الفطر المبارك تكثر أوقات السهر ولكن ما هو مقدار النوم المناسب التي تحتاجه سواء أوقات العمل أو وقت الإجازات. ما مقدار النوم الذي تحتاجه فعلاً؟ وفقا لموقع clevelandclinic أن ساعات النوم تقسم حسب الفئات التالية : البالغون أكبر من 65 سنة: من 7 إلى 8 ساعات. البالغون من 26 إلى 64...

توضيحية تعد أفخم غرف النوم مودرن 2019 هي مملكة المرأة، فهى المكان الوحيد للاسترخاء والراحة بعد يوم طويل من المشقة والتعب. ولكن أغلب العرائس يصبن بالحيرة أثناء اختيار تصاميم الغرفة، حيث تقيدها المساحات الصغيرة والمتوسطة، لذلك نقدم لك أحدث مجموعة من...

أدخلي الطابع البوهيمي لغرفة نومك بهذه الأفكار الديكور البوهيمي ملفت وغريب بشكل مميز رائع، هو مريح للأعصاب ومناسب للديكور الصيفي بشكل كبير، إذا رغبتِ إضافته إلى ديكور منزلك، فأخلي الطابع البوهيمي لغرفة نومك بهذه الأفكار. من خلال الصور المرفقة، ستسرحي بخيالك إلى عالم آخر مليئ...

سلام الله يغشى قلوبكم بالرحمة والبركة :152: يظن معظم الناس أن أوقات النوم ما هي إلا أوقات ميتة ضائعة لا ثواب فيها و الحقيقة غير هذا فالإسلام هو الدين الوحيد الذي يربط العبد بربه طوال الأربع و العشرين ساعة من حياته اليومية عند الأكل عند اللبس عند الخروج من المنزل .. لكل حدث ذكر خاص به كما ورد...