نفسي

الحصول على نوم هادئ وكافٍ يعد من الأمور الطبيعية التي يجب تحقيقها للحفاظ على الصحة العامة، وتحقيق التوازن النفسى والعقلى، فعدم أخذ القسط الكافى من النوم يعرضك للكثير من الأضرار، خاصة إذا كان الشخص لا يستفيد من ساعات النوم فى الليل، حيث ثبت أنه يزيد من فرص إصابتك بالزهايمر، والأمراض المناعية،...

:: ::

: : : : : : : : ::

[/]

الوطن وطني لو شغلت بالخلد عنه نازعتني إليه بالخلد نفسي الوطن هو العزّة والفخر والكرامة، لكل إنسان يعيش على أرضه، ويتنفّس هواءه النقيّ ويشرب من مائه العذب، فحبّ الوطن مزروع داخل قلب كلّ إنسان، فلا يوجد أغلى من الوطن الذي تربينا على أرضه، فحبّ الوطن هو غريزة داخل كيان كل إنسان. واجبنا تجاه...

: : : : : : ::