مؤشرات

كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة «جيروساينس» عن بعض المؤشرات الحيوية الشائعة، لدى الأشخاص، الذين تجاوزوا سن التسعين. ومكنت الدراسة الحديثة من مقارنة ملفات العلامات الحيوية، التي تم قياسها طوال الحياة بين الأشخاص، الذين عاشوا عمراً مديداً بشكل استثنائي (لذين تجاوزوا عمر 100 عام) وأقرانهم...

المطبخ قلب المنزل، وتعتبره ربة المنزل مملكتها الخاصة، لذلك يجب أن يكون مريحاً ومناسباً لإنجاز مهامها بيسر وسهولة. ومع مرور الوقت، قد يتحول المطبخ إلى قديم غير مريح، ما يستوجب تغييرات جوهرية. وفيما يلي 5 مؤشرات تدل على أن المطبخ يحتاج إعادة التأهيل، وفق موقع أكوديزا الإلكتروني: 1- لون الجدران...

الفرق بين الصحة النفسية والمرض النفسي، في بعض الأحيان، قد يكون واضحاً لدينا، ولكنه ليس واضحاً للغاية، في أحيان كثيرة، فعلى سبيل المثال، إن كنت خائفاً من إلقاء كلمة في الأماكن العامة، فهل يعني ذلك أنك تعاني من حالة صحية نفسية أم حالة عادية من توتر الأعصاب؟ أو متى يصبح الخجل حالة من الرهاب...