لدعم

كشف طبيب عن حيلة عبقرية من شأنها أن تجعل الخبز الأبيض صحياً. ونصح الدكتور كاران راجان، وهو جراح يعمل في هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، متابعيه عبر «تيك توك»، بتجميد الخبز ثم إذابة الثلج المحيط به وتحميصه، موضحاً أن هذه الطريقة في التحضير يمكن أن تجعل مؤشر نسبة السكر في...

:: السبانخ يمكن أن يساعدك تناول كوبين من السبانخ يوميًا على تلبية متطلباتك من الزنك لليوم الذي يبلغ 10 جرامات للنساء و 12 جرامًا للرجال. الفطر إلى جانب كونه عنصرًا غذائيًا غنيًا بالزنك ، فإن الفطر مليء بالألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات. هم الخيار الأمثل لتناول المغذيات الصحية. 5 فطر...

:: ::

:: ما هي أنواع الأزهار والنباتات التي توصين بوضعها في الصالة أو غرف الجلوس؟ في غرف النوم ما هي أفضل النباتات التي توصين بوضعها؟ أفضل الزهور الطبيعية لغرف النوم فهي تساعدك على النوم. يعرف أن رائحة الخزامى الطبيعي تمنح الناس نومًا مريحًا وتوقظهم بمزيد من الطاقة. ينصح بالزهور ذات...

::

تعبيرية هذا هو عامكِ أنتِ سيدتي! هذا هو شعار مجموعة الألوان التي اجتمع عليها مصممي الديكور في ميلانو، لكي يحددوا ألوان موضة الديكور لعام 2019. لو نظرنا نظرة تأملية لمجموعة الألوان الثمانية، سنرى فيها اللون المُفضل لكل شخص تقريبًا، فقد جمعت بين...

: الحناء تُضيف للمرأة السحر و الجمال ، و تنتشر الحناء بكثرة في بلاد الهند ، و حتى في البلاد العربية فهناك يوم خاص بالعروس معروفًا بيوم الحناء ، و كلما كانت الحناء أغمق كان تأثيرها أفضل . خطوات لجعل الحناء غامقة الخطوة الأولى: يتم وضع معجون الحناء بعد تنظيف البشرة الخالية من أي زيوت أو...

فيات تسعى لجعل 500X أكثر اثارة مع نسخة Adventurer Edition تستمر فيات في تقديم نسخ خاصة من سياراتها بصورة أكبر من تقديم موديلات جديدة, وآخر موديلات فيات التي زودت بنسخ خاصة موديل 500X , وسيتم بدء تسليم النسخة الخاصة الجديدة من هذا الموديل وهي...

نصائح لجعل العمل خلال الحمل أسهل ابقي معك بعض البسكويت المقرمش. العديد من النساء الحوامل يفضلنه. ابتعدي عن الروائح القوية. الكثير من الروائح قد تحفز الشعور بالغثيان. اشربي الكثير من السوائل، وخصوصاً الماء لكي لا تصابي بالجفاف. إذا كان عملك يتطلب منك الجلوس لفترات طويلة، فحاولي...

إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك فــ أنظر إليها بعد موت غيرك فإذا تأملت كيف ينسى الأحباب أحبابهم الموتى فجينها ستكون على يقين بأن أحب أحبابك سينساك بعد موتك أو ستشغله الدنيا عنك فأجعل حياتك كلها لله فهو الوحيد الذي لا ينسى و أحسن علاقتك مع الله فهو الوحيد الذي لا ينسى كلام مؤلم ...

| كشف صالح الجاسر مدير عام الخطوط السعودية أنه سيتم خلال الأشهر الأربعة المقبلة وقبل نهاية العام الحالي (2016م) استلام (25) طائرة جديدة من أحدث ما انتجته شركتا إيرباص وبوينج منها 21 طائرة عريضة الحجم. وأكد الجاسر أن وصول الطائرات الجديدة سيساهم في توفير السعة المقعدية اللازمة...

: : : : : ::

خفّضت سعر عبوة لترين إلى 6 ريالات دون خفض حجم العبوة متابعة- المدينة المنوّرة: تدرس شركة ألبان شهيرة خفض أسعار عبوات إنتاجها من الحليب واللبن إلى ما كانت عليه في السابق، مبتدئة بخفض سعر عبوة لترين إلى ستة ريالات دون خفض حجم العبوة، وذلك في أعقاب تقارير محاسبية تلقاها أحد أعضاء مجلس الإدارة،...

رداً على حملات المطالبة بإلغائها سبق- متابعة: تحوّلت حملة على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، مطالبة بإلغاء هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر في السعودية، إلى مظاهرة تأييدٍ وحبٍّ لها في العالم الافتراضي، حيث رفض المعلقون على حملة باسم "إلغاء الهيئة" هذه الدعوة؛ معتبرين دور الهيئة في...