بفاعلية

بعض المشروبات الصحية تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع إذا ما تمَّ تناولها بوتيرة يومية، وبالطبع مع ضرورة التقليل من تناول ملح الطعام. اكتشف في الآتي المشروبات التي تخفف ضغط الدم: عصير البنجر (الشمندر) أفاد باحثون بريطانيون أنّ شرب 500 مل (كوبين) من عصير البنجر في اليوم، يمكن أن يخفّض بسرعة...

وداعاً للبروزاك: الطبيعة تعالج الاكتئاب بفاعلية أفاد باحثون ألمان بأن عشبة "القديس يوحنا" ويعرفها العرب باسم العشبة المنسية أو عشبة "عصبة القلب" يمكن أن تفيد في...