اتباعها

حقيبتان في صالة مطار هل سبق وأن وقفت أمام حقيبتك لساعات قبل رحلة طويلة، محاولاً أن تقرر ما يجب أخذه وما يجب تركه؟. هل تساءلت عن الطريقة المثلى لحزم الأمتعة بكفاءة دون أن تزيد الوزن أو تفوت العناصر الضرورية؟. تنظيم حقيبتك لرحلات طويلة يمكن أن يكون تحدياً حقيقياً، خاصة إذا كنت تتنقل بين أماكن...

يقضى الكثيرون ساعات طويلة في عملهم وغالبا لا ينتبهون لصحتهم خلال عملهم، واحدة من المخاوف الصحية الأكثر شيوعا التي يواجهها العاملون في المكاتب هي زيادة الوزن. يمكن أن يؤدي نمط الحياة المستقر، إلى جانب عادات الأكل غير الصحية، إلى زيادة الوزن غير المرغوب فيه. ومع ذلك، هناك طرق لمكافحة هذه المشكلة...

يواجه السائقون العديد من المواقف الصعبة خلال قيادتهم للسيارة، ولكن أسوأ ما يمكن أن يتعرض له قائد المركبة هو تعطل فرامل السيارة أثناء القيادة وعدم استجابتها لأوامره وهو يعني أنه في خطر حقيقي خاصةً عندما يكون على طريق سريع أو في طريق مزدحم. في مثل هذه المواقف يزداد الارتباك وترتفع معدلات التوتر...

معايير مهمة عند شراء الإطارات الشتوية.. يجب اتباعها أوصى نادي السيارات ADAC الألماني عند شراء الإطارات الشتوية الجديدة بالانتباه إلى عمر الإطار، خاصة عند الشراء عبر شبكة الإنترنت؛ نظرا لأن عمر الإطار ينبغي ألا يزيد عن ثلاثة أعوام. وأوضح النادي الألماني أن الاختبارات، التي أجراها...

إنتاج أول سيارة متعددة الاستخدامات من أستون مارتن في 2019 أعلنت أستون مارتن عن بدء انتاج أول سياراتها متعددة الاستخدامات في العام المقبل في أعقاب اكتمال مصنع انتاج السيارة الجديدة في ساوث وويلز. وقد عقد مجلس ادارة الشركة اجتماعاً مؤخراً في...

قواعد أساسية للأناقة على كل رجل عربي اتباعها يسعى كل رجل مهمااختلف ذوقه وطريقة ارتدائه للملابس إلى الظهور بمظهر لائق و أنيق من وجهة نظره، ولكن لسوء الحظ ورغم جهود البعض لتحقيق...

الصداع قد يكون مؤشراً على القصور في بعض الوظائف، أو أحد عوارض بعض الأمراض والمشاكل، كالجيوب الأنفية أو النظر، لذا، يفضل علاجه بالوسائل الطبيعية، أو بإتباع بعض الأمور البسيطة، ومنها: - الإكثار من شرب الماء: يعد الجفاف من أهم أسباب الإصابة بالصداع، وعند الشعور بالصداع يجب شرب الماء ببطء. -...