الحامل
-
ا
نصائح لجعل عمل الحامل أسهل
نصائح لجعل العمل خلال الحمل أسهل ابقي معك بعض البسكويت المقرمش. العديد من النساء الحوامل يفضلنه. ابتعدي عن الروائح القوية. الكثير من الروائح قد تحفز الشعور بالغثيان. اشربي الكثير من السوائل، وخصوصاً الماء لكي لا تصابي بالجفاف. إذا كان عملك يتطلب منك الجلوس لفترات طويلة، فحاولي...- الغارس
- الموضوع
- أسهل الحامل لدعم نصائح
- الردود: 6
- المنتدى: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،
-
طريقة العناية ببشرة الحامل 2013 ، كيفية الاهتمام ببشرة الحامل2014
فى فترة الحمل قد تتعرض البشرة لبعض التغيرات و لكى تمر هذة الفترة دون قلق على بشرتك اتبعى يا صديقتى هذة الارشادات: -واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص . -احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة...- غصة الوريد
- الموضوع
- 2013 الحامل العناية ببشرة طريقة
- الردود: 2
- المنتدى: - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care
-
البواسير وعلاقتها بالحمل 2013 , مشاكل البواسير للحوامل 2014, للمراة الحامل كيف تتعاملي مع البواسير
تتسع الأوردة الموجودة حول المستقيم خلال الحمل نظراً لضغط الجنين والتوتر الذى يحدثه مع حركة الأمعاء الغليظة. وعادة تكون البواسير مؤلمة وربما تشتد حدتها ويصاحبها دم إذا أصيبت الحامل بالإمساك. ولتخفيف حدة آلام البواسير حاولى اتباع النصائح التالية: 1. تجنبى...- غصة الوريد
- الموضوع
- البواسير الحامل تتعاملي للمراة
- الردود: 2
- المنتدى: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،