::
مع استمرار تفشي فيروس كورونا (كوفيد - 19) وجد الناس أنفسهم فجأة يعملون من المنازل، ومن المتوقع أن تستمر هذه الحالة لفترة طويلة حسنًا، ماذا نفعل كي نبقى منتجين خلال العمل من المنزل؟ .. (وكالة ناسا) حاولت الإجابة على هذا السؤال من خلال تخصيص فترات طويلة لإجراء أبحاث ودراسات لمعرفة كيف يبقى...
كثيراً ما يتعرّض الإنسان خلال حياته اليوميّة لمجموعة من الضغوط بسبب العمل ومشاكل الحياة المختلفة، وهذا مايؤثرُ بشكل سلبي على عمل العقل وقدرتهِ على الحفظ والتذكر، لذلك قدم لنا بعض المختصين في مجال علم نفس مجموعةً من التمارين المهمة التي يستطيع الإنسان من خلالها تنمية مهاراته العقلية.
1- تمرين...