تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-04-2021, 02:14 PM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (12:05 PM)
 المشاركات : 51,079 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي فوائد الفراولة للرجيم



فوائد الفراولة للرجيم
فوائد الفراولة للرجيم متعددة، تحتوي الفواكه بأنواعها واختلافاتها على فوائد عظيمة لا يمكن حصرها أو تعويضها، حيث من المعروف عنها أنها تحتوي على فوائد كثيرة.
تستخدم الفراولة بشكل كبير في أنظمة الرجيم الغذائية لإنقاص الوزن ويمكن استغلاله قبل قدوم شهر رمضان المبارك، لأنه الفراولة مفيدة جداً وذو تأثير جيد في نظام الحمية.
فاكهة الفراولة رقيقة الملمس والنكهة المحببة للجميع خاصة الأطفال، وتُصدّر الفراولة مجمدة أو مصنعة أو طازجة، وتؤكل بأشكال متعددة أيضاً؛ حيث يمكن أكل ثمارها طازجة أو عملها على شكل عصير، أو تقطيعها شرائح وإضافتها في سلطة الفواكه، أو في الزبادي، كما يمكن إضافتها إلى شرائح الموز، وغيرها، ويجب غسلها جيداً قبل أكلها، ويفضل أن تنقع في مياه نظيفة، كما يضيف البعض للماء الذي سيتم نقعها فيه بعض خل التفاح وقليل من الملح ونقعها لمدة عشر دقائق ومن ثم شطفها جيداً بالماء.
فوائد أخرى لفاكهة الفراولة:
من فوائد الفراولة أنها تقاوم السرطان.
الفراولة تعمل على تبريد الكبد والدم والطحال والمعدة الصفراوية
أوراق الفراولة تعالج التهابات اللثة
تفيد الفراولة في علاج النقرس
تساعد الفراولة على امتصاص السموم من الجسم
الفراولة سهلة الهضم
استخداوم الفراولة تساعد على تقليل القلق والتوتر لاحتوائها على فيتامين س
الفراولة تساعد على خفض مستوى الدهون الضارة في الجسم مثل الكولسترول الضار.
تفيد المصابين بالتدرن في علاجه لما تحويه من فيتامينات
تحفظ الفراولة حرارة الجسم وتخلصه من تراكم الحصى في المرارة و الكلية.
عصير الفراولة ينشط الجسم، ويخلص البشرة من البثور. وكذلك يفيد في علاج التهاب الحلق.
تستعمل الفراولة في حالات فقر الدم ,وتحتوي الفراولة على حمض الإيلاجيك، والذي يساعد في علاج جفاف العيون وعيوب الرؤية، كما أنها تحتوي على البوتاسيوم الذي يعالج اضطرابات الضغط داخل العين.
عصير الفراولة يفيد التهاب المعدة وقرحة المعدة.
من فوائد الفراولة تفيد في عدم تدهور القوى العقلية وخاصة للمسنين.وتحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
الفراولة تعالج التهاب المفاصل والنقرس. وتعمل على تقوية المناعة، وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة.
الفراولة تحد من الإصابة بمرض السرطان. وتقوية وظائف الدماغ.
الفراولة تعمل على تحسين وظيفة القلب.والتقليل من ارتفاع ضغط الدم.
الفراولة تمنع عيوب وتشوهات الولادة. وتساعد في فقدان الوزن.ويستعمل مهروس الفراولة لازالة تجاعيد الوجه.
::




t,hz] hgtvh,gm ggv[dl hgtvh,gm



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 01-04-2021, 04:32 PM   #2
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 27-03-2024 (10:10 PM)
 المشاركات : 48,559 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد الفراولة للرجيم



تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 02-04-2021, 08:16 AM   #3
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (12:11 PM)
 المشاركات : 39,129 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: فوائد الفراولة للرجيم



يعطيك العافية لآهنت وقوآكك آللهَ


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 23-04-2021, 12:26 AM   #4
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:23 AM)
 المشاركات : 11,831 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: فوائد الفراولة للرجيم



يسلموووو
بلهفه لجديدكك
ودي


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجيم, الفراولة, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الفشار للرجيم صبا الكوتيه - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 1 31-03-2016 02:59 AM
فوائد البرغل للرجيم للنساء مُزُنْ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 23-02-2015 10:44 PM
فوائد الفراولة 2013 - معلومات عن الفراولة 2014 حنين - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 10-09-2013 09:48 AM
فوائد الفراولة للبشرة 2014 , قناع الفراولة للبشرة 2014 غصة الوريد - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 2 02-06-2013 10:02 PM
فوائد الفراولة نبضات مجروحه - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 8 08-09-2012 11:03 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:18 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @