تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 21-03-2020, 02:00 PM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 29-03-2020 (04:45 PM)
 المشاركات : 17,428 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي خلطة الدجاج بالبروكولي والكريما



::
خلطة الدجاج بالبروكولي والكريما
من أجل التجديد في الوجبات الغذائية لأفراد أسرتك، تقدّم الشيف غادة عاطف طريقة جديدة لتحضير الدجاج،
من خلال إضافة البروكولي الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة.

المكونات:

- صدور دجاج مقطعة مكعبات

- ملعقتا دقيق كبيران


- فصا ثوم مهروسان

- ثمرتا جزر مقطعة شرائح

- ملعقتا زبدة كبيرتان

- كوبا كريما لبّاني

- بصلة

- رشة جوزة الطيب

- كوب جبنة شيدر

- ملعقة فلفل أسود صغيرة

- ملعقة ملح صغيرة

- كوب حليب

- نصف كيلو بروكولي مسلوق

- ربع كيلو فطر



طريقة التحضير:

- احضروا طاسة وضعوها على النار وضعوا فيها الزبدة والبصل وقلبوا المزيج حتى يصفرّ لونه.

- ضيفوا الثوم وقلّبوا ثم ضيفوا الجزر مع استمرار التقليب.

- ضيفوا قطع الدجاج وقلبوها وتبلوا المزيج بالملح والفلفل وجوزة الطيب، ثم ضيفوا الفطر مع استمرار التقليب.

- قوموا بوضع الدقيق فوق الدجاج والفطر وقلبوه.

- ضعوا الكريما والحليب والبروكولي واتركوها تغلي.

- ضيفوا الجبنة على الوجه وقلّبوا المكونات معاً وارفعوها من على النار، وقدّموها.
::




og'm hg][h[ fhgfv,;,gd ,hg;vdlh fhgfv,;,gd og'm



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 22-03-2020, 12:58 PM   #2
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 29-03-2020 (12:15 PM)
 المشاركات : 30,282 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: خلطة الدجاج بالبروكولي والكريما



تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الدجاج, بالبروكولي, خلطة, والكريما

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدجاج بالروب 2013، طريقة تحضير الدجاج بالروب2014 جنون انثى - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 14-09-2013 02:34 PM
طريقه عمل ارز بكبد الدجاج 2013 ، خطوات تحضير ارز بكبد الدجاج 2013 ، وصفه ارز بكبد الدجاج جنون انثى - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 12-09-2013 09:08 AM
خطوات عمل الدجاج على الطريقة التركية ,كيفية عمل الدجاج التركي 2014 جنون انثى - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 01-09-2013 12:51 AM
طريقة عمل فتة الدجاج 2013 - تحضير فتة الدجاج بالصور 2014 حنين - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 3 09-06-2013 02:01 PM
أفخاذ الدجاج 2013, طريقه عمل افخاذ الدجاج بالخظروات2014 جنون انثى - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 1 25-05-2013 03:00 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:18 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ - النقاش والحوار ‘ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ . . جدآئل من آلآبدآع ♪ @ - آلطَريق آلى آلآبدآع ‘ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ - كلّ مَ يحتآجه : آلمُصمم ‘ @ _القرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ _ التوحيد ( ولله الأسماء الحسنى ) @ . , الاقسام العامة ♪ @ قَٱعة ٱلتُشّريّفُٱتُ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ - آلعآلم بينَ يديكك ، عروض التوظيف ‘ @ - - فن التعامل وتطويرالذات ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @