تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-09-2015, 09:41 PM   #1
اية لوكا
~¦ رغد جديد ¦~


الصورة الرمزية اية لوكا
اية لوكا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1721
 تاريخ التسجيل :  Sep 2015
 أخر زيارة : 08-09-2015 (12:57 AM)
 المشاركات : 32 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي تنظيم نوم طفلك بعد 6 أشهر



:

تنظيم طفلك أشهر


حين يُصبح عمر الطفل 6 أشهر يُصبح قادرًا بدنيًا على النوم طوال الليل دون رضعة، وإذا استيقظ يكون بسبب العادة، ولكن هناك أسبابًا أخرى أيضًا.


ظهور الأسنان: استخدمي علاجات مثل Calpol أو Nelson’s Teetha Granules.

المرض: هدئيه، واتصلي بالطبيب؛ لطلب المشورة في الصباح، أو الطوارئ.

درجة حرارته: تقول ريتشل واديلوف: «الحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة تُزعج نومه، فتحققي من درجة الحرارة عن طريق جس مؤخرة رقبته -يجب أن تكون دافئة، وليست باردة ولا متعرقة- وعدلي أغطيته وفقًا لذلك.

الخوف: تقول جولييت نيوسن: «إذا تحرك الطفل ورأى مثلاً أن الباب الذي كان مفتوحًا أصبح مغلقًا أو أن الإضاءة الخافتة قد أطفئت فقد يشعر بالانزعاج».

الحفاظ المتسخ: نظفيه لكي لا يشعر بالانزعاج أثناء النوم.

وإذا استيقظ طفلك ولم يكن السبب أيّا من الأسباب المحتملة الواردة أعلاه... فتفترض ويندي دين، مؤلفة كتاب «The Baby Sleep System» أنه تعلم «عادات نوم سيئة». فربما ينام أثناء الرضاعة أو حين تهزينه.

التوقف عن العادات السيئة
1 - قدمي له أشياءً مرتبطة بموعد النوم: الاستحمام، التدليك، أغنية هادئة.

2 - أعطيه الفرصة لكي ينام وحده. إذا استمر بالبكاء بعد خمس دقائق فتحققي أنه بخير. وإذا لم تتحملي سماع بكائه فاربتي على بطنه، وأصدري أصواتًا خفيفة إلى أن يعود إلى النوم، ولا تخرجيه من سريره، ولكن إذا فعلتِ –أخرجته من سريره- فاحرصي على وضعه فيه حالما يهدأ ويشعر بالنعاس.
3 - لا تتوتري إذا لم ينم فورًا طوال الليل. وتذكري أن النوم تدريب، ويحتاج بعض الوقت لتعلمه.
البكاء الُمسيطر عليه
- ضعيه في سريره وغادري الغرفة، إذا بدأ بالبكاء فانتظري خمس دقائق قبل العودة، وحدثيه بنعومة لدقيقة، ولكن تجنبي الاتصال الجسدي، وحالما يهدأ غادري الغرفة.

- إذا استمر بالبكاء بعد 10 دقائق قولي له: ششششش، وتجنبي الاتصال الجسدي أو لمسه.

- اتركيه 15 دقيقة قبل العودة إلى الغرفة، وكرري العملية إلى أن ينام.

- إذا بدأ طفلك في أي مرحلة بالهدوء فانتظري لتري فيما إذا كان سينام وحده.

إيجابياته: توفر نتائج سريعة.

سلبياته: ليست مناسبة للأطفال تحت سن ستة أشهر، وقد يصعب عليك سماع طفلك يبكي.
التراجع التدريجي
تنطوي هذه الطريقة على السماح لطفلك بتعلم النوم وحده:
- ضعيه في سريره وهو مستيقظ، ابقي بجانبه إلى أن ينام، ولا بأس بالتواصل الجسدي مثل الربت عليه، ولكن لا تخرجيه من سريره أو ترضعيه.
- في موعد النوم المقبل تراجعي عن بعض الاتصال، ابقي بجانبه ولكن خففي التواصل.
- يمكنك أن تجلسي خارج الباب في بعض الأمسيات إلى أن ينام، وقد تستغرق كل خطوة ليلتين أو ثلاثًا. ولكن هذا يساعد طفلك على الاعتياد على التغيير.

الإيجابيات
- مناسبة للأطفال في جميع الأعمار.
- تنطوي على نوبات بكاء أقصر.
السلبيات
- قد تتطلب النتائج وقتًا أطول.

كم ساعة من النوم يحتاج طفلك؟
العمر ساعة في النهار ساعة في الليل
شهر واحد 7 8.5
3 أشهر 5 10
6 أشهر 3 11
9 أشهر 3 11
12 شهر 2 11.5
18 شهر 2 11 وربع


::




jk/dl k,l 'tg; fu] 6 Haiv



 


رد مع اقتباس
قديم 08-09-2015, 01:59 PM   #2
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 27-03-2024 (10:10 PM)
 المشاركات : 48,559 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تنظيم نوم طفلك بعد 6 أشهر



الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 12-09-2015, 07:51 AM   #3
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (12:11 PM)
 المشاركات : 39,129 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: تنظيم نوم طفلك بعد 6 أشهر



يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 26-09-2015, 08:22 AM   #4
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (12:55 PM)
 المشاركات : 51,082 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تنظيم نوم طفلك بعد 6 أشهر



مشكور والله يعطيك العافيه


 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس

اضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة البروكلي باللبن الزبادي للرجيم اية لوكا - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 3 12-10-2015 09:09 AM
عَفوية العَيْش! د. سلمان بن فهد العودة اية لوكا قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ 3 27-09-2015 09:23 AM
السياحة في جنوب تركيا: شواطئ وتسوق وآثار اية لوكا منتدى العرب المسافرون 3 26-09-2015 08:21 AM
عصير الرمان مع الليمون والبرتقال اية لوكا - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 3 25-09-2015 02:36 PM
فرص وظيفية في صحيفة عكاظ اية لوكا قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ 2 17-09-2015 04:35 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:50 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @