تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-03-2012, 02:21 AM   #1
ام راشد
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية ام راشد
ام راشد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 20-04-2013 (06:46 AM)
 المشاركات : 3,078 [ + ]
 التقييم :  85587
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي تاثيرالهرمونات على بشرتك



تتفاجئ العديد من الفتيات من اندلاع البثور وظهور مشاكل جلدية مختلفة في الايام الأولى التي تسبق الدورة الشهرية، والتي تعرف باسم متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. وقد تتفاوت هذه الاعراض من عاطفية الى جسدية، ولكن هل تعرفين ما الذي يحدث حقا في جسمك؟
تؤمن العديد من النساء بأن التشنجات والبثور وتأرجح المزاج من الأعراض الشائعة للدورة الشهرية التي تنتج عن زيادة الهرمونات. ولكن في الحقيقة، تظهر هذه الاعراض نتيجة انخفاض مستوى الهرمونات! تشرح الدكتورة الاختصاصية ريبيكا بوث تأثير أعراض الدورة الشهرية على اجسامنا وبشرتنا.
كيف تحدث الدورة الشهرية؟
عندما يتأكد جسمك بأنك لست حامل، يتوقف عن افراز 3 انواع هامة من الهرمونات الاستروجين، التيستوسيترون والبروجيسترون ويقلل من مستوياتها بشكل دراماتيكي. ولأن البروجسترون يؤثر فقط عليك خلال فترة الحمل، يبدأ جسمك بالشعور بانسحاب الاستروجين والتيستوستيرون، الأمر الذي يسبب الأعراض المزعجة للدورة الشهرية حتى اليوم الاول من الدورة الشهرية.
تقول الدكتورة بوث:
“خلال الشهر يعتاد الدماغ على مستويات الهرمونات، وبعد تراجعها يشعر بعدم التوازن. هذه الهرمونات تحفز ايضا التراجع في المرسلات العصبية مثل السيراتونين والدوبامين، المواد الكيمائية المسؤولة عن التوتر والتقلبات المزاجية.” وهذه التغيرات يمكن أن تجعلك تشعرين بالكسل والخمول والتعب، واحيانا بالصداع. ولكن أكثر الاعراض وضوحا هو ما يظهر على بشرتنا حيث تبدو البشرة شاحبة.
كيف تؤثر هذه الفترة على بشرتنا؟
خلال فترة تراجع الهرمونات – 5 ايام قبل بداية الدورة الشهرية – يصبح التيستوسيترون أكثر سيطرة من الاستروجين. والاستروجين يحسن كل شيء يرتبط بالانوثة – بداية من البشرة النضرة، الى تقليل حجم المسامات الى زيادة انتاج الكولاجين والمرونة. بينما يزيد التيستوسيترون من الزيوت الطبيعية على فروة الرأس والجلد وبالتالي يزيد من حجم المسامات التي تفرز المزيد من الزيوت.
تقول بوث:
“خلال هذه الفترة وعندما تتغير مستويات التيستوسيترون والاستروجين تزداد حدة الشكل والصوت وتصبح أقرب للمظاهر الذكورية، حيث يبدأ الشعر بالظهور في الاماكن غير المرغوب بها، وتندلع البثور بسبب كثافة الزيوت الطبيعية.” بينما لا يؤثر هرمون البروجسترون الذي يزداد في حالة الحمل على البشرة. وبعد عدة ايام، تبدأ مستويات الهرمونات بالارتفاع تدريجيا، ويبدأ جسمك بالعودة الى وضعه الطبيعي مرة أخرى




jhedvhgivl,khj ugn favj;



 


رد مع اقتباس
قديم 12-03-2012, 04:59 PM   #2
غـَيثُ السـَّماءْ

حَـنـان


الصورة الرمزية غـَيثُ السـَّماءْ
غـَيثُ السـَّماءْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 772
 تاريخ التسجيل :  Jan 2012
 أخر زيارة : 26-08-2016 (05:00 PM)
 المشاركات : 526 [ + ]
 التقييم :  403976256
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم ,
لا إله إلا آنت سبحانك إني كنت من الظالمين .
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



-

معلوماتَ مهمةةَ جداً ..؛

تمطركِ السمْـاءَ رحمةةَ ..~

شكراً مِداد السمَـاءِ ..~


 
 توقيع : غـَيثُ السـَّماءْ


* || ــــــــــــــ


اختيّ لأني .. أحبكِ !
و أخافُ عليكِ من غضبِ الله !
فلا أريدُ ان تخدشيِّ حياءكِ بصوركِ !


~" اللَّهُمَّ بَيِّض وجهي يَوْم تبيضُّ وُجُوهٌ وتسودُّ وُجُوه. »


رد مع اقتباس
قديم 14-03-2012, 05:22 AM   #3
ام راشد
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية ام راشد
ام راشد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 20-04-2013 (06:46 AM)
 المشاركات : 3,078 [ + ]
 التقييم :  85587
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 


رد مع اقتباس
قديم 08-09-2012, 01:16 AM   #4
مَرٿ س̭نھہ
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية مَرٿ س̭نھہ
مَرٿ س̭نھہ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 855
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 17-02-2013 (08:27 AM)
 المشاركات : 4,322 [ + ]
 التقييم :  193490
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تاثيرالهرمونات على بشرتك





اهلابك /
انتقاء رائع
تسلم يدينك
ماننحرم من جديدك
ودمت بخير ❤ }.





 
 توقيع : مَرٿ س̭نھہ
سَتَطْفَئ شَمْعَةْ آلْـَ عَاَمْ آلْـَ 19 من عٌمَـــرٍي ::

وانْتَهَى بٍإنْطِفَاَئٍهَا فَصَلَ حَافٍلْ مٍنْ فٌصٌوؤولْ أَيَاَمٍي،قَدْ لَاَ يَكٌوؤونْ أَشْدّهَا
إثَاَرَةَ أَوْ مُتْعَة XX لَكنّهْ اْلَأشّدّ فَرَحَاَ وَ الاَشّدّ أَلَمَاَ فٍي ذَاتَ الْـ حٍينْ،أَخَذَ مٍنّي
ليُشْعِرَنٍي بِـ لَذّةْ الَعَطَآء وَ أَعْطَاَنٍي لِـ يُخَفْفْ مٍنْ حِدَّة أَلَمْ الآخْذْ!









(- أعشق رائحَةة المطَارات أن غِبت إبحثو عنّي بين وجوه المُسافرين )










رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
تاثيرالهرمونات, بشرتك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نظفي بشرتك بنفسك في المنزل ام راشد - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 3 08-09-2012 01:16 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 09:24 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @