عرض مشاركة واحدة
قديم 09-12-2016, 08:09 PM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 19-05-2024 (04:58 AM)
 المشاركات : 53,379 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي سلطة الأفوكادو مع الجبن الفيتا والزيتون دايت



سلطة الأفوكادو الجبن الفيتا والزيتون دايت

المقادير3 اشخاص
3 حبة أفوكادو مقشرة ومقطعة مكعبات.
عصير ليمونة.
2 ملعقة خل .
2 ملعقة زيت زيتون.
2 كوب خس مقطع .
3 فصوص ثوم مفروم.
500 جرام جبنة فيتا مقطعة مكعبات..
زيتون أسود شرائح منزوع النوى.
طماطم شيري أحمر وأصفر مقطعة أنصاف.
طريقة التحضير
في وعاء التقديم ضعي مكعبات الأفوكادو مع الثوم وعصير الليمون والخس وقلبي برفق بملعقة خشب.
أضيفي على الوجه الجبن الفيتا المقطع مكعبات، ثم شرائح الزيتون الأسود وأنصاف الطماطم.
تبلي بزيت الزيتون والخل وقدميها مع شرائح التوست من القمح الكامل وبالهنا والشفا.


::




sg'm hgHt,;h], lu hg[fk hgtdjh ,hg.dj,k ]hdj hg[fk hgtdjh ]hdj sg'm



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس