منتديات رغد الشمال - عرض مشاركة واحدة

28-04-2016, 07:22 AM

الفوائد الصحية لثمرة المشمش

فوائد المشمش:
– ينشط جهاز المناعة عند الإنسان.
– يقلل المشمش من الإضطرابات العصبية وحالات الإرهاق.
– يعتبر المشمش جيد للوقاية من أمراض السرطان وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الكبد.
– يعطي المشمش للقولون الراحة وتمنع الإمساك.
– يحافظ المشمش على الأوعية الدموية والشرايين.
– تناول المشمش يقلل من الكولسترول الضار.
– يعالج المشمش ويقي ايضا من مرض فقر الدم.
– يعتبر المشمش ملين طبيعي للمعدة والأمعاء.
– يحمي المشمش الجلد من الشيخوخة والتجاعيد.
– المشمش مفيد جدًا للقصبات الهوائية.
– لثمرة المشمش فوائد كبيرة للشعر، فهي تعمل على تغذية الشعر وتعطيه النعومة.
– للمشمش المجفف قيمى غذائية كبيرة أكثر من المشمش الطازج، حيث يعمل على عملية السرعة في تمثيل الجلوكوز في الدم.

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

hgt,hz] hgwpdm gelvm hglala hglala hgwpdm