منتديات رغد الشمال - تعريف البهاق 2013، اسباب البهاق2013

البهاق يعتبر اثر لبرودة دخلت الجسم بسبب الاكلات الباردةواثرت على الطحال مع وجود يبس في الجلد (ويلاحظ على كثير من مرضى البهاق اصابتهمبالامساك ).

( وكمثال على ذلك هناك عائله يحبون اكل السمك وشرب اللبن معهوكلهما من البوارد الشديده والعائله كلها عندها بهاق منتشر في اجسامهم )

والبهاق مرض يفضل علاجه في الصيف للحاجة للتعرض للشمس والحركة والتعرق معالامتناع عن اكل البوارد مثل الفاكهه والحليب ومشتقاته واكل الحوار بدلامنها

كالعسل واستخدام السمن الطبيعي في الاكل لتغطية النقص الحاصل في جفافالبشرة ولتليين الامعاء والقضاء على الامساك .

وكل ماذكر تم تجربته واثبتنجاحه ولله الحمد فهناك اطفال استخدمو الحميه وتعرضو للشمس مع الحركة وتم تخليصهممن الامساك فرجع لون جسمهم الى اللون الطبيعي

في اقل من شهر.

واماالاشخاص البالغين فيحتاجون لوقت اطول واول فائده لهم باستخدام هذه الحميه هي توقفالبهاق عن الازدياد وتغيره للاحمر خصوصا مع بدء استخدام السمن الذي يعطيفائدتين

يلين البطن فيحارب الامساك ويرطب البشرة ويظهراثره عل ىالبشره خلال 3 أيام .

وارجو ان يكون كلامي السابق واضحا وهنا سأسرد الحميه التي ارجو انتنتفع بها :ا

التنبيهات :

1- شرب الماء الكثير

2- محاربة الامساك

3- التعرق:

1- النوم بدون مكيف (بالصيف) قدرالامكان

ب- الاستحمام بسرعة وعدم التأخر في الحمام

ج- كثرة المشيوالحركة

4- تناول العسل

1- ملعقة كبيره من عسل السمر (الطلح) علىالريق أو عسل الغابة السوداء (3-4) مرات في اليوم على شكل ملعقة كبيره.

5- تناول السنا مكي كل اسبوعين والطريقة :

(ملعقة كبيره +كأس ماء مغلي يترك حتىيبرد ثم يشرب في الصباح على الريق ) ويفضل في يوم الراحة

الاكل الممنوعاثناء فترة العلاج :
1- الابتعاد عن الدهون والزيوت المطبوخه خاصة المهدرجةوالاجبان ماعدا جبنة فيتا الطازجه مع زيت الزيتون والزعتر

2-الابتعاد عنالشوكلاته والايس كريم والفيشار

3-السمك والدجاج والبيض

4- اللبنوالزبادي

5-الفول والبقوليات قدر الامكان

6-الخل والخيار والخسوالليمون والحمضيات والفواكة وخصوصا التفاح الاخضر ويمكن اكل الزبيب والتين

الاكل المطلوب اثناء العلاج ويستمر عليه لكي لايعود البهاق بأذن الله :
1- تنال الكبده واللحوم الحمراء

2- تناول الارز والخضار المسلوقه معالبهارات الجيده ويفضل طبخ الرز بالسمن البلدي

3- تناول الخبز والعسلوالزيتون الاخضر فقط

5- تناول الطماطم والجزر والبقدونس قبل الاكل

6- شرب القهوه التالبه (قهوة+حبة سوداء +زنجبيل ) مع تركها تغلي على النار سبع دقائق ( وهذا الشراب اداء مفعولا سريعا في جلد احد المرضى وخلال ايام بدء بالرجوع التدريجيللون الطبيعي واكرر الحمية مهمة اهم من هذا الشراب لوحده)

7- شرب المغليالتالي ( بقدونس +نعناع+سكرنبات +زنجبيل+3 ورق سنا مكي ) يغلى على النار دقيقهواحده فقط.

مع تمنياتي لكم بالشفاء العاجل