عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
اظهرت عمليات مسح للدماغ قام بها باحثون أن عدم تناول الإفطار في الصباح يجعل من الأطعمة الدسمة والأطعمة ذات السعرات العالية تبدو أكثر جاذبية للإنسان خلال اليوم.وأظهرت عمليات المسح لأكثر من 21 شخصا أن الدماغ يكون أكثر تعلقا بالطعام إذا لم يتناول الشخص إفطاره، مما جعلهم يتناولون كميات أكبر في وجبة الغداء. وقال العلماء إن إهمال بعض الوجبات يجعل من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية أكثر جاذبية ويجعل من تخفيف الوزن مهمة صعبة وقد يؤدي للبدانة. ويقول خبراء التغذية إن وجبة الإفطار تساعد على الحد من الشهية بقية اليوم. جاء ذلك في إطار رغبة الباحثين في معرفة ما يحدث داخل الدماغ مما يجعل الناس يغيرون من اختيارهم للأطعمة التي يتناولونها. سعرات حرارية وعرضت بعض الصور لأطعمة ذات سعرات حرارية عالية أمام الواحد والعشرين شخصا، من أصحاب الأوزان الطبيعية، وهم موضوعون على جهاز الرنين المغناطيسي في جامعة إمبريال كوليدج بلندن. |
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
يعطيك العافية
|
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
الشكر لمروركم العاطر على موضوعي
|
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
الله يعطيك العافيه ويسلم يديك دمت بحفظ الله
|
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
الله يعطيك العافيه .. لاعدمناك
|
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
تسلمي على المرور اختنا
|
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
يعطيك آلف عآفيه
سلمت آلآيآدي دمت بخير |
رد: عدم تناول الإفطار يؤدي للبدانة
اشكركم جنون انثى على المطالعة
|
الساعة الآن 08:54 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010