شاي اللافندر
:
وصفات الشاي لتحسين النوم http://store2.up-00.com/2016-06/1464893194863.jpg كوب واحد من شاي اللافندر يساعدك علي تحقيق الإسترخاء للعقل والجسم وبالتالي مساعدتك علي النوم وتخفيف أيضاً أثار إلتهاب الصدر وتقليل السعال والمساعدة في علاج مشاكل الجهاز التنفسي المختلفة . المكونات : 3 ملاعق من مسحوق اللافندر . 2 كوب مغلي . العسل والليمون . الخطوات : وضع زهور اللافندر في الفنجان ويُضاف إليه الماء المغلي لنقعه 4 -5 دقائق . بعدها يتم تصفية اللافندر للحصول علي شاي اللافندر والأن يمكنك تقديم شاي اللافندر مع العسل والليمون . شاي الزنجبيل والكركم : 4 أكواب مياه . 2 بوصة من الزنجبيل . 1/2 ليمون . 1/2 معلقة صغيرة من مسحوق الكركم . تقشير الزنجبيل وتقطيعه إلي شرائح رقيقة . ترك الماء حتي يغلي علي النار في وعاء وبمجرد أن يغلي يتم إضافة الزنجبيل والكركم وعصير الليمون . تغطية الوعاء حتي ينضج لمدة 15 دقيقة ثم تصفية الزنجبيل للحصول علي الشاي . وإضافة العسل لتحلية الشاي . :: |
رد: شاي اللافندر
الله يعطيك الف عافيه
شاكره لكِ عطائك في منتدانا الغالي ننتظر الجديد منك دمتِ بالف خير ينقل لقسم آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ |
الساعة الآن 08:21 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010