منتديات رغد الشمال - بالشوفان والمكسرات حلى تمر بدون سكر

منتديات رغد الشمال (http://www.rag7d.com/vb/index.php)

- - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ (http://www.rag7d.com/vb/forumdisplay.php?f=23)

- - بالشوفان والمكسرات حلى تمر بدون سكر (http://www.rag7d.com/vb/showthread.php?t=23795)

بالشوفان والمكسرات حلى تمر بدون سكر

:
https://scrshot.co/z/JKUT2Hq5jP.jpg
كيلو تمر منزوع النوى
مكسرات مشكلة ومحمصة
مجروشة بالسكين
حسب الرغبة المكسرات والمتوفرة
والكمية كل ما زادت اطيب
فيكم تستغنوا عن المكسرات بالزبيب
او البسكويت بدون سكر او بسكر
شوفان ربع كوب محمص مع المكسرات
ربع كوب دبس تمر اذا ماتوفر
دبس عنب او عسل، او حليب مكثف
اذا بتحبوا نكهة وسعرات اكتر
بس بالدبس اصح
نحتاج مطيبات حسب الرغبة
ربع ملعقة هال وشمرا ويانسون وزنجبيل
وجوزة الطيب وقرفة
نضع المطيبات عالتمر وربع كوب دبس تمر
وتخلط جيدا ع نار هادئة بوعاء لتصير عجينة
طرية ومتجانسة ترفع نضيف المسكرات
المجروشة والمحمصة وتخلط لتتجانس
مع العجينة
تقسم العجينة قسمين وتشكل اسطواني
بواسطة ورق زبدة او بلاستيك
ممكن تغليفها بالفستق الحلبي المجروش
والمحمص او سمسم محمص او زبيب مقطع
او بسكويت مطحون او جوز الهند
تلف وتوضع بالفريزر ساعة
او بالبراد ساعتين وتقطع وتقدم وبالعافية
::