منتديات رغد الشمال

منتديات رغد الشمال (http://www.rag7d.com/vb/index.php)
-   - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، (http://www.rag7d.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014 (http://www.rag7d.com/vb/showthread.php?t=7174)

حنين 27-03-2013 11:34 AM

فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014
 
فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014
فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014




رت دراسة علمية أن تناول عصير الفواكه والخضار بشكل متواصل يمكن أن يقي من مرض "الخرف المبكر" " الزهايمر".

وقد استمرت الدراسة نحو 10 سنوات تابعة فيها الباحثون 2000 شخص بحيث حصلوا على نتائج مفحمة.

ووجد الباحثون أن خطر الإصابة بال"زهايمر" كان عند متناولي العصير ثلاث مرات أسبوعيا أقل بنسبة 76% عنه عند الذين كانوا يتناولونه مرة أِو أقل في الأسبوع.

وقد نشرت هذه الدراسة في "مجلة الطب الأمريكية"، وتظهر أدلة على أن هذه العملية ربما يتحكم بها مركب كيماوي يدعى "بيروكسيد الهيدروجين".

وعادة ما يرتبط ال"زهايمر" بتراكم كتل من بروتين "بيتا أمبلويد" في المخ.

وقد دلت دراسات كثيرة على أن مواد كيماوية تسمى "البوليفينولز" والمتوفرة في عدد من الأطعمة قد تعوق هذه العملية، وتوفر بعض الحماية ضد مرض ال"زهايمر" من خلال تحييد تأثير المركبات الضارة المسماة "الجذور الحرة".

لكن الدراسة الجديدة تعطي ثقلا أكبر لنتائج البحوث السابقة كما يرى خبراء مرض ال"زهايمر" لأنها كانت طويلة الأمد وشملت مجموعة كبيرة من الناس نسبيا.

ويظهر أن الفواكه والخضار غنية بشكل خاص ب"البوليفينولز". ولما كان عصير الخضار والفواكه غنيا بالمواد المضادة للأكسدة التي تزيد من حجم "الجذور الحرة" وتراكمها فقد وجد الباحثون أن تناول العصير يؤخر ويعوق إفراز هذه المواد الني تسبب تغيرات مبكرة في خلايا الدماغ، وبالتالي يمكن أن يقي من خطر الإصابة بمرض "الخرف المبكر" أو ال"زهايمر".

ويقول مدير "مركز جمعية الزهايمر" في بريطانيا "كليف بالارد" إن الخضار والفواكه يمكن أن تساعد أيضا في الوقاية وخفض ضغط الدم والمحافظة على الأوعية الدموية في حالة جيدة.

يذكر أن هناك صلة بين ال"زهايمر" ونقص التروية الدموية للمخ.







فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014
فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014

مُزُنْ 01-04-2013 06:19 AM

رد: فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014
 
تسلم الآيادي ي الغلآ ,
يعطيك ربي العافيةة

juman96 08-04-2013 10:29 PM

رد: فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014
 
:


يعطيك العافية
لآهنتِ وقوآكك آللهَ

نبضات مجروحه 28-05-2013 02:49 AM

رد: فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014
 
تسلم الايادي على الموضوع المفيد
دمت بخير


الساعة الآن 06:13 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

a.d - i.s.s.w

اختصار الروابط