عصير التين بالنعناع

[غصة الوريد]

:

طريقة عمل عصير التين بالنعناع

http://cdn.top4top.net/i_f261e6f8881.jpg (http://up.top4top.net/)


الكمية تكفي:
2 فرد

وقت التحضير:
5 دقائق

وقت الطهي:

0 دقيقة

المقادير:
150 جراما من التين الجاف
1 ثمرة موز
1 لتر حليب
3 أوراق نعناع
125 جراما من الزبادي بنكهة الفانيليا
1 ملعقة كبيرة عسل نحل


التحضير:
* يغسل التين الجاف ويوضع في الماء لمدة ساعتين على الأقل، ثم يصفى ويقطع إلى قطع صغيرة.
* يوضع الحليب مع النعناع والزبادي والعسل في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف التين والموز ويضرب الخليط جيدا.
* يصب العصير في الأكواب ويزين بأوراق النعناع الأخضر.

::

[نبضات مجروحه]

الله يعطيك الف عافيه
شاكره لكِ جهودك وعطائك المميز
ننتظر كل ماهو جميل ومميز منك
دمتِ بخير

[juman96]

يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ

[مُزُنْ]

الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير