المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مكرونه البيتزا دايت×دايت 2014


غصة الوريد
16-05-2013, 09:51 AM
المقادير


ثلث كيس مكرونة ابازير السمراء او اي نوع المهم سمراء اللي وزنها 500 جم

ملعقتين قشطة المراعي لايت اللي علبتها حمرة يعني قليلة الدسم
علبة جبن شيدر متوسطة المراعي قليلة الدسم
صلصة بيتزا(2طماطم+بصلة صغيرة+فص ثوم+ربع بكت ماجي+فلفل اسود+ملعقة صلصة = نحطهم بزبدية وندخلهم المكرويف 3 دقايق)
فلفل رومي - زيتون - فطر- 2 سجق

الطريقه





اسلقي المكرونة سلق عادي بدون زيت وملح
صفيها واضيفي اليها القشطة وشوية ملح وضعيها بالصينية

ثم اضيفي الصلصة اللي عملتيها بالميكرويف

ثم الفلفل الرومي والزيتون والفطر والسجق

ثم الجبن

ادخليها الفرن موقدة من الاعلى والاسفل حرارة متوسطة كانها بتزا عادية واستني الوجه يقمر


لا تستنيها تبرد اصلا ماراح تقدري


http://up.liilas.com/uploads/liilas_13034976991.jpg




م\ن

مُزُنْ
17-05-2013, 09:58 PM
:
يعطيك ربي العافيةة
دمتي بسعادة لاتنتهي ..

نبضات مجروحه
02-06-2013, 10:31 PM
الله يعطيك الف عافيه
شاكره لكِ عطائك في منتدانا الغالي
ننتظر الجديد منك
دمتِ بالف خير