نبضات مجروحه
14-05-2012, 10:45 AM
http://1.bp.blogspot.com/-7EbsrIfRHSQ/TcwtbwHnohI/AAAAAAAAEn8/rQpu8FUGdtQ/s400/27887_379234122990_285804792990_3836968_4192190_n. jpg
المقادير
علبة فول بالخلطه اللبانيه
فص ثوم
صلصه طماطم منزليه
معجون طماطم بقدونس مفروم
خمس ملاعق زيت زيتون
الطريقه
نهرس الثوم ونحركه مع زيت الزيتون
ونقلبه على النار ثواني يطلع طعمه
نفرغ علبة الفول في قدر مع ملعقه كبيره معجون طماطم
و3 ملاعق صلصه منزليه ونضيف الثوم
نهرس الفول بالشوكه ونتركه يطبخ 5 دقائق ثم نضيف البقدونس
نقدمه بعد تزيينه بالزيت والشبت والطماطم
مع الخبز العربي واللبنه والزيتون
المقادير
علبة فول بالخلطه اللبانيه
فص ثوم
صلصه طماطم منزليه
معجون طماطم بقدونس مفروم
خمس ملاعق زيت زيتون
الطريقه
نهرس الثوم ونحركه مع زيت الزيتون
ونقلبه على النار ثواني يطلع طعمه
نفرغ علبة الفول في قدر مع ملعقه كبيره معجون طماطم
و3 ملاعق صلصه منزليه ونضيف الثوم
نهرس الفول بالشوكه ونتركه يطبخ 5 دقائق ثم نضيف البقدونس
نقدمه بعد تزيينه بالزيت والشبت والطماطم
مع الخبز العربي واللبنه والزيتون