пαнεɔ
22-12-2016, 05:45 PM
:
http://store2.up-00.com/2016-12/1482420358561.jpg (http://www.up-00.com/)
هل جربتِ التبولة يوماً بالجرجير بدلاً من البقدونس، وبالكسكسي بدلاً من البرغل؟
مقادر تبولة الجرجير والكسكسي:
ضمة جرجير
نصف حبة فلفل أخضر
نصف حبة فلفل أحمر
نصف حبة فلفل أصفر
نصف حبة ملفوف أحمر
بصل أخضر
ربع كوب كسكسي
للصلصة: ملح نعناع يابس فلفل أحمر يابس زيت زيتون عصير ليمون دبس رمان
طريقة تحضير تبولة الجرجير والكسكسي:
- تخلط المكونات الأولى جميعها (الخضروات)، مع ربع كوب الكسكسي المطهو على البخار مسبقاً.
- تُصبّ فوق الخضروات والكسكسي الصلصة بعد مزج مكوناتها جيداً.
- زيّني بحبات الرمان.
::
http://store2.up-00.com/2016-12/1482420358561.jpg (http://www.up-00.com/)
هل جربتِ التبولة يوماً بالجرجير بدلاً من البقدونس، وبالكسكسي بدلاً من البرغل؟
مقادر تبولة الجرجير والكسكسي:
ضمة جرجير
نصف حبة فلفل أخضر
نصف حبة فلفل أحمر
نصف حبة فلفل أصفر
نصف حبة ملفوف أحمر
بصل أخضر
ربع كوب كسكسي
للصلصة: ملح نعناع يابس فلفل أحمر يابس زيت زيتون عصير ليمون دبس رمان
طريقة تحضير تبولة الجرجير والكسكسي:
- تخلط المكونات الأولى جميعها (الخضروات)، مع ربع كوب الكسكسي المطهو على البخار مسبقاً.
- تُصبّ فوق الخضروات والكسكسي الصلصة بعد مزج مكوناتها جيداً.
- زيّني بحبات الرمان.
::