الشمر وشد الجسم

[пαнεɔ]

||




شد الجسم بدون عمليات تجميل

يطلق على الشمر أسماء أخرى مثل
السنوت , الرازيانج , البسباس , الشمرة ,
الحبة الحلوة , الشمر الزهري
كما يشتهر في فلسطين والاردن و سوريا بالشومر
( Fennel بالانجليزية )

من مميزات الشمر أنه يساعد على شد الجسم ويمكنك الاستفادة منه في هذا المجال
عن طريق اتباع خلطة طبيعية

ملعقة كبيرة شمر
كوب ماء حار
ونتركه لمدة ساعة ونصف

https://www.youtube.com/watch?v=hlLazIIlQXw


||

[نور الزمان]

يعطيك العافية نهودتي
بوركتي غلاتي
تسلم يدك يارب
امين

[مُزُنْ]

تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنتِ

[غصة الوريد]

شكراً لكَ من القلب على هذآ العطاء
لكَ ارقى الود و أجزلْ الشكرْ
دمتِ بِحفظ الله ورعآيتـه ..~